Κρεμαστρορακέτα - η κατασκευή

... μια ακόμα ιδεοκατασκευή, χωρίς να έχουμε δει κάπου κάτι ανάλογο με αυτά τα υλικά ....

... μια πρώτη προσπάθεια έγινε στις διακοπές, οι φωτό από τις δοκιμές πήγαν κι ήρθαν και στο τέλος αποφασίσαμε την τελική μορφή της κρεμαστρορακέτας ...

... την ιστορία και την κατασκευή της θα τα δείτε παρακάτω ...

... ο λόγος που αναρτάται χωριστά η κατασκευή από το πως θα αξιοποιηθεί με κινητικές δραστηριότητες, είναι για να δώσουμε χρόνο σε όσους ενδιαφέρονται, να προλάβουν να κατασκευάσουν μερικές , για την ακρίβεια χρειάζεται μία κρεμαστρορακέτα για κάθε μαθητή, αθλούμενο, κλπ....

... η αλήθεια είναι ότι αφενός απαιτείται χρόνος για να συγκεντρωθούν οι ανάλογες συρμάτινες κρεμάστρες, αφετέρου, η κατασκευή τους δεν είναι τόσο σύντομη, όταν μιλάμε για 20-25 κρεμαστρορακέτες για ένα τμήμα μαθητών ...

... να τονίσουμε, ότι για την κατασκευή αυτή, εκτός από κρεμάστρες και μία πένσα, απαιτούνται:

• καλογυμνασμένα ή αλλιώς "δυνατά" χέρια,
• "δυνατή" μέση για να αντέξει τα "τραβήγματα" της πένσας για να λυγίσει η κρεμάστρα, και
• κατ' επέκταση "δυνατοί" κοιλιακοί ...

... κι έτσι, για άλλη μια φορά συνδυάζονται οι κατασκευές, πριν γίνουν υλικό για κινητικές δραστηριότητες με τη φυσική αγωγή, δεδομένου ότι απαιτούνται συγκεκριμένα χαρακτηριστικά που συνθέτουν τη φυσική κατάσταση ... 

... τέλος, να σημειωθεί ότι η κατασκευή της κρεμαστρορακέτας, δεν είναι μια εύκολη κατασκευή, δεν ενδείκνυται για μαθητές δημοτικού, αλλά είναι μια πολύ ωραία απασχόληση για τους γονείς ή τους κηδεμόνες τους, προκειμένου να περάσουν  από κοινού δημιουργικά ένα μέρος του ελεύθερου χρόνου τους και φυσικά μετά να παίξουν με την κατασκευή τους ... 

... και επειδή τα πολλά λόγια είναι φτώχεια ...

... η κρεμαστρορακέτα μας οδήγησε σε μια ακόμα κατασκευή, "Το δικό μας φιλέ του τένις" 
 ... "Το δικό μας φιλέ του τένις"  και η "Κρεμαστρορακέτα", αποτελούν μέρος του project "Η Μαγική Πατούσα" ... 

Hangerracket from Vivian Papageorgiou

Το δικό μας φιλέ του τένις

... αφού φτιάξαμε τις ωραίες  μας μπουκαλορακέτες και σύντομα θα υπάρξει μία δημοσίευση για ένα άλλο είδος ρακέτας - πιο "επαγγελματικό" - που έχουμε κατασκευάσει, προέκυψε η ανάγκη να αποκτήσουμε ένα φιλέ του τένις ...

... και φυσικά το γνώριμο σενάριο...

... λεφτά δεν υπάρχουν ...

... υπάρχουν όμως υλικά που για άλλους θεωρούνται "άχρηστα" και η διάθεσή μας για δημιουργία και κατασκευή ...

... έτσι, φτιάξαμε το δικό μας φιλέ το τένις ... 

... πριν δείτε τη δημιουργία του, θα πρέπει να τονίσουμε ότι μετά από σχετικές δοκιμές, το εν λόγω φιλέ, είναι κατάλληλο μάλλον για εσωτερικούς χώρους ...

... όταν φυσάει, καλή ώρα όπως σήμερα, ανατρέπεται σε εξωτερικούς χώρους και η αιτία της ανατροπής, είναι η ταινία σήμανσης ...

... επίσης, δε δημιουργήσαμε το φιλέ "super puma" και επίσης όταν φυσάει, δεν μπορεί κανείς να παίξει αποτελεσματικά τένις ...

... η δημιουργία της ιδεοκατασκευής "το δικό μας φιλέ του τένις" ...

... για την κατασκευή αυτή, εμπνευστήκαμε από μια προηγούμενη μας κατασκευή: 
τις μαγικές ράβδους ...

To δικό μας φιλέ του τένις from Vivian Papageorgiou

... Μαγικές Ράβδοι και Ντρίπλες ...

... δε χρειάζεται να πω πολλά ...

... οι δεξιότητες που αναπτύχθηκαν με τη χρήση των μαγικών ράβδων, 

αποτέλεσαν τη "βάση" για να εξασκηθούν οι μαθητές στην ντρίπλα στο basket, 
λίγο διαφορετικά και όχι τόσο μονότονα ...

... αυτό πολύ απλά, ονομάζεται "μεταφορά μάθησης" ....

... Μπουκαλοτούνελ - τόσο απλό No1 ...

... ένα μεγάλο μέρος των καλοκαιρινών διακοπών, το περνάω σε μία περιοχή , όπου το νερό της βρύσης ούτε πόσιμο είναι, ούτε κατάλληλο για μαγείρεμα ...

... το αποτέλεσμα είναι να ρίχνω σε κάδους ανακύκλωσης, πολλά πολλά άδεια μπουκάλια εμφιαλωμένου νερού ...

... παρατηρώντας τα λοιπόν μια μέρα, θυμήθηκα ένα από τα πιο διαδεδομένα κινητικά παιχνίδια συνοχής ομάδας (team builging games), που το ονόμασα Μπουκαλοτούνελ ...

... πως κατασκευάζεται; τόσο, μα τόσο απλά ... 

... Μια Απλώστρα, ένας Πίνακας Ανακοινώσεων, και η Φυσική Αγωγή ...

... στο σχολικό χώρο η ύπαρξη ενός Πίνακα Ανακοινώσεων για τη Φυσική Αγωγή (physical education's bulletin board), είναι απαραίτητη,  γιατί αποτελεί μία μορφή επικοινωνίας μεταξύ των Εκπαιδευτικών της Φυσικής Αγωγής και των μαθητών σχετικά με:

• θέματα που αφορούν το μάθημα της Φυσικής Αγωγής σε όλη τη διάρκεια της χρονιάς, για π.χ. αθλητική περιβολή, ιατρικές βεβαιώσεις, πρωτόκολλο συνεργασίας, κλπ.
• προσωρινές δράσεις αναφορικά με τη Φυσική Αγωγή, για π.χ. τη διεξαγωγη ενός πρωταθλήματος (κανονισμοί, σύνθεση ομάδων, πρόγραμμα).
• την ενημέρωση για άλλα θέματα και συμβουλές που αφορούν ευρύτερα τη φυσική κατάσταση και την ευεξία, όπως διατροφικές συνήθειες, ύπνος και ξεκούραση, ή για θέματα συμπεριφοράς ή ψυχολογίας, όπως για π.χ. ο εκφοβισμός (bullying), η νομιμότητα στο παιχνίδι (legitimacy), κοκ.

Επιτραπέζιο παιχνίδι "μνήμη" ...ή αλλιώς "memory"... με καπάκια!!!!!

... στoν άνθρωπο, μνήμη καλείται ο χώρος στον οποίο 

     αποθηκεύονται και από τον οποίο ανασύρονται 

     πληροφορίες συνειδητά...

... στον αθλητισμό και ευρύτερα στην εξάσκηση και    

     εκτέλεση κινητικών δεξιοτήτων, η μνήμη κατέχει 

     πρωτεύοντα ρόλο και η βελτίωσή της επιτυγχάνεται και 

     μέσω άλλων μεθόδων, όπως τα επιτραπέζια παιχνίδια...

... ένα τέτοιο παιχνίδι είναι και το "Μνήμη" ή "Memory" ...

... και μια δράση κινητικής αναψυχής.... λεπτών κινητικών δεξιοτήτων....

... μια και έρχεται το καλοκαίρι...

     αποφασίσαμε να ομορφύνουμε λίγο το σχολείο μας...

... με μια όμορφη, απλή και γρήγορη κατασκευή....

... με απλά υλικά και πάντα... με διάθεση και φαντασία...

   

Μαγικές ράβδοι στο Τμήμα Ένταξης

Οι ράβδοι

Αυτή ήταν η αρχική προσπάθεια για την κατασκευή των μαγικών ράβδων, στη Φυσική Αγωγή. Δοκιμάζουμε διάφορα υλικά και τρόπους (με γνώμονα το κόστος και τη λειτουργικότητα), για να προσεγγίσουμε στο μέγιστο το εκάστοτε εκπαιδευτικό αποτέλεσμα – στόχο.

Μαγικές Ράβδοι

Όσο περνάει ο καιρός, τόσο περισσότερο ανεβάζουμε τον πήχη για να δημιουργούμε παιχνίδια από υλικά που σε άλλους είναι άχρηστα, ενώ σε εμάς εξαιρετικά χρήσιμα στο πλαίσιο του project μας «Το Κυνήγι του Κρυμμένου Παιχνιδιού».

Επίσης, ανεβάζουμε τον πήχη για παιχνίδια που μπορούν να κατασκευαστούν από οποιονδήποτε, οπουδήποτε, οποτεδήποτε και εύκολα.

Η ιδέα ξεκίνησε όταν θέλαμε να παίξουμε μερικά κινητικά παιχνίδια με τη βοήθεια ράβδων γυμναστικής, όπως αυτοί....

Αλλά, αυτό ήταν πολύ εύκολο κι έτσι σκεφτήκαμε να φτιάξουμε δικές μας ράβδους. Σίγουρα, είναι σύνηθες, οι ράβδοι να αντικατασταθούν εναλλακτικά με σκουπόξυλα, αλλά και αυτό πάλι δεν μας ικανοποιούσε….

Οπότε, έχοντας μαζέψει πολλά πολλά πλαστικά μπουκάλια αναψυκτικών για μία άλλη “κατασκευή”…. 

...μας ήρθε και η ιδέα. Στην αρχή κάναμε μερικές δοκιμές με διάφορα πλαστικά μπουκάλια...

Το σχολείο μας απέκτησε …..….. Bowling !!!!!

Ένα ακόμα παιχνίδι δημιουργήθηκε ως μέρος του project «Το Κυνήγι του Κρυμμένου Παιχνιδιού», και μάλιστα αυτή τη φορά το παιχνίδι το δημιούργησαν οι μαθητές και οι μαθήτριες της Γ΄ Τάξης.

Πως το φτιάξαμε…..

Αρχικά συζητήσαμε με τον διευθυντή του σχολείου μας κ. Γιώργο Γαμβρινό, τι θέλαμε να κάνουμε και αφού ήρθε σε συνεννόηση με το Σύλλογο Γονέων και Κηδεμόνων του σχολείου μας και οι Γονείς με τον Όμιλο Αντισφαίρισης Χολαργού, αποκτήσαμε μερικά «άχρηστα» υλικά, όπως πολλά πολλά μπαλάκια του τένις που δεν είναι κατάλληλα για προπόνηση πια, καθώς και πολλές πολλές θήκες που μπαίνουν τα μπαλάκια.

Κυνηγητό με ουρές & Οι Δράκοι και οι ουρές τους - 2 Παιχνίδια

Έτσι απλά….Με μία σακούλα απορριμάτων….παίξαμε 2 παιχνίδια….

Ένας από τους βασικότερους στόχους που είχαμε θέσει στο project «Το Κυνήγι του Κρυμμένου Παιχνιδιού», ήταν αφενός, τα παιδιά φέτος να γνωρίσουν κινητικά παιχνίδια που δεν είναι τόσο διαδεδομένα στα σχολικά προαύλια, αφετέρου να μπορούν να τα κατασκευάσουν πολύ εύκολα μόνα τους τα υλικά για να παίξουν τα συγκεκριμένα παιχνίδια.

Έτσι, μια ωραία μέρα…..

Χρησιμοποιήσαμε ένα δυσεύρετο, σπάνιο και πανάκριβο υλικό…. που ονομάζεται «μεγάλη χρωματιστή πλαστική σακούλα απορριμμάτων».

Επίσης χρησιμοποιήσαμε και ένα άλλο δυσεύρετο υλικό… το ψαλίδι.

Αρχικώς, κόψαμε τις «ραφές» από τις σακούλες, το πάνω και κάτω μέρος και στην ουσία δημιουργήσαμε, δύο ωραία … πλαστικά φιλέτα.

Συν-γραφέας, Συν-γραφή και Συν-γραφείς

«Δημιουργική Γραφή»

Ο «Συν-γραφέας» αποτελεί το βασικό εργαλείο για ένα ακόμα παιχνίδι «συνοχής της ομάδας» (team building game) που χρησιμοποιείται στη φυσική αγωγή και όχι μόνο.

Φαινομενικά, οι πρωταρχικοί στόχοι του «Συν-γραφέα» επικεντρώνονται στο συντονισμό, στο συχρονισμό, στη συνεργασία και κατ΄επέκταση στη συνοχή της ομάδας.

Ο πιο ουσιαστικός όμως στόχος του συγκεκριμένου εργαλείου, είναι η εξάσκηση λεπτών κινητικών δεξιοτήτων (fine motor skills).

Οι λεπτές κινητικές δεξιότητες είναι κινήσεις πολύ γνωστές σε όλους μας όπως η γραφή, ο σχεδιασμός σχημάτων, η χρήση ψαλιδιού, το δέσιμο και λύσιμο κορδονιών, το κούμπωμα και ξεκούμπωμα κουμπιών, το ντύσιμο ή ξεντύσιμο των ρούχων και πολλές πολλές άλλες.

Συνήθως θεωρούμε ότι οι κινήσεις αυτές είναι αυτονόητο να τις εκτελέσει κάποιος.

Η επιτυχής ή όχι επίτευξη των κινήσεων αυτών όμως, προϋποθέτει συνεχή ενδυνάμωση των μικρών μυϊκών ομάδων ενός παιδιού ή ενήλικα και εξάσκηση με συγκεκριμένες δραστηριότητες που οδηγούν στην αυτοματοποίηση των εν λόγω κινήσεων.

Τέλος, η σημαντικότητα της εξάσκησης των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων είναι αδιαμφισβήτητος αρωγός στην εκπαίδευση παιδιών, αθλητών, αλλά ακόμα και σε άτομα τρίτης ηλικίας και άτομα με ιδιαίτερες ικανότητες.

Στο πλαίσιο της συνεργασίας μας με το μάθημα της Φυσικής Αγωγής και του project “Το Κυνήγι του Κρυμμένου Παιχνιδιού”, αποφασίσαμε να κατασκευάσουμε τον Συν-γραφέα…..

Carryball με σπάγκους

Στόχος: συγκέντρωση, εκτέλεση λεπτών κινητικών δεξιοτήτων, ισορροπία, συντονισμός, συγχρονισμός, ομαδικότητα, συνεργασία

Ηλικία: από 6 ετών, έως … 99 ετών (για πιο πάνω χρειάζεται βεβαίωση γιατρού)

Υλικά για κάθε ομάδα

- 1 … carryball με σπάγκους

- 1-2 μπαλάκια του ping –pong

Carryball

To  carryball είναι ένα άγνωστο εργαλείο φυσικής αγωγής , γιατί πολύ απλά δημιουργήθηκε στο 1^ο Χολαργού.

Για την ακρίβεια, το carryball είναι το αποτέλεσμα μιας συζήτησης που είχαμε με το Δ/ντή για τη δημιουργία ενός άλλου παιχνιδιού, που ή  δεν διατυπώθηκε  σωστά από μένα ή ο κ.  Δ/ντής δεν κατάλαβε καλά (εκεί κάπου έγινε κάποιο λαθάκι) και έτσι προέκυψε το carryball.

Η ονομασία carryball  έχει δοθεί από το δημιουργό του.

Τέλος, δημιουργήθηκαν δύο ειδών carryball:

(1) το απλό carryball και το (2) το carryball με σπάγκους.

Πως κατασκευάσαμε το δικό μας carryball, …..

 

Πηγή υλικών...κουτιά από μπαλάκια του τένις.

Χρησιμοποιήσαμε τη συσκευασία που χωράει 4 μπαλάκια.  

Εδώ έγινε χρήση εργαλείων.

Το είδος των εργαλείων μάλλον κάνει  την κατασκευή απαγορευτική, με αυτόν το τρόπο, στους μαθητές.  Υπάρχουν εναλλακτικοί τρόποι όμως…

Sanski (σαν να είναι σκι)

Ξεκινώντας η σχολική χρονιά,  έγινε συζήτηση για τη δημιουργία υλικών – εργαλείων  για το μάθημα της Φυσικής Αγωγής.
Μερικά εργαλεία τα οποία βοηθούν πολύ στην ανάπτυξη της «συνοχής της ομάδας» και συμβάλλουν στη συνεργασία των παιδιών, ανεξάρτητα από το επίπεδο των ατομικών χαρακτηριστικών και δεξιοτήτων τους (π.χ. αντοχή, δύναμη, κλπ). Επίσης μέσω τέτοιων εργαλείων «αποδυναμώνονται» τα έντονα  στοιχεία του χαρακτήρα ενός παιδιού που αποτελούν τροχοπέδη για την ανάπτυξη της ομαδικότητας – όπως είναι για π.χ. ο λανθάνων εγωϊσμός, η αλαζονία ή η υπερκίνηση.
Μετά από αναζήτηση στο διαδίκτυο μια πολύ καλή πρόταση ήταν και αυτά τα «πέδιλα» που εικονίζονται στη φωτογραφία.

Πώς θα τα βρούμε όμως αυτά;
Οι επιλογές ήταν οι εξής: