Η "Μαγική Πατούσα" και η WWF

sofilab, καλοκαίρι 2013

   Η "Μαγική Πατούσα" ήταν ένα Πρόγραμμα Περιβαλλοντικής Αγωγής που πραγματοποιήθηκε στο 1ο Δημ. Σχολείο Χολαργού (προ συγχώνευσης), το σχολικό έτος 2013 - 2014.

       Σχετικά με τους στόχους του Προγράμματος και τις δράσεις του, δείτε περισσότερα εδώ.

        Η ονομασια "Μαγική Πατούσα" επιλέχθηκε ως πιο ευχάριστη και χαριτωμένη, για να εξοικειώσει τους μαθητές με την έννοια του "Οικολογικού Αποτυπώματος".

         Τι είναι όμως το "Οικολογικό Αποτύπωμα";

+αισθήματα & +εργασία 1ου Χολαργού - 12ου Ζωγράφου στη Φυσική Αγωγή

Μετά την επιτυχημένη  συνεργασία του 1ου Χολαργού με το 12ο Ζωγράφου το 2012-2013, ως μέρος του project το Αγωγής Υγείας "Το Κυνήγι του Κρυμμένου Παιχνιδιού" αποφασίσαμε και φέτος να επαναλάβουμε τη συνεργασία μας σε ένα άλλο project Αγωγής Υγείας με τίτλο: "Εκφράζω τα Συναισθήματά μου".

Προσεγγίζοντας διαθεματικά την εκπαίδευση, ένας μέρος της +εργασίας τόσο πέρσι όσο και φέτος, συνδυάστηκε με δράσεις στο μάθημα της φυσικής αγωγής.

... έτσι, επιλέξαμε παιχνίδια +εργασίας με στόχο 

την ενίσχυση αισθημάτων εμπιστοσύνης & ασφάλειας ... 

Γονείς & μαθητές παίζουμε για 2η χρονιά !!! (πρόσκληση)

Αγαπητοί γονείς & κηδεμόνες:

Σας προσκαλούμε και φέτος να παίξουμε παρέα στον αύλειο χώρο του σχολείου μας, με δραστηριότητες κινητικής αναψυχής που αποτέλεσαν  μέρος Σχεδίων Δράσης (projects) κατά τη διάρκεια του σχολικού έτους 2013-2014.

Καλό θα ήταν να φοράτε:

                      άνετα, κλειστά παπούτσια, καπέλο & γυαλιά

Εσωτερικό Πρωτάθλημα 1ου & 6ου Δημ. Σχολείων Χολαργού 2014

Μετά την επιτυχία του Εσωτερικού Πρωταθλήματος 1ου & 6ου Δημ. Σχολείων Χολαργού πέρσι το Μάιο, ήταν αναμενόμενο να επαναληθφεί και φέτος. 

Μπορώ να πω ότι φέτος οργανωθήκαμε καλύτερα και προετοιμαστήκαμε νωρίτερα, 
έτσι ώστε να μην μας ... πιάσουν οι ζέστες.

Φέτος διεξήχθησαν 55 αγώνες, ενώ πέρσι ήταν 51 

και υπήρξαν 455 συμμετοχές, ενώ πέρσι ήταν 405.

Να θυμίσουμε ότι στη φιλοσοφία του Πρωταθλήματος, 
είναι να μη δοθούν έπαθλα ή κύπελλα, 

δεδομένου ότι πιστεύουμε ότι όλοι οι συμμετέχοντες, 

έδωσαν τον καλύτερό τους εαυτό για να βοηθήσουν την Ομάδα τους προς τη νίκη.

Δημιουργώντας ένα γήπεδο handball: από το χαρτί στην αυλή

 ... τα λόγια περιττεύουν....

 ... μπράβο και πάλι μπράβο σε όλους ...

... απλά, κάντε "κλικ" Ε Δ Ω ...

Δραστηριότητες με Μαντίλια Νο 3 - "Αλυσίδες", "Δεμένα Πόδια"

Οι δραστηριότητες κινητικής αναψυχής με μαντίλια, σαφώς θα μπορούσαν να είναι ατελείωτες, αρκεί να υπάρχει φαντασία, δημιουργική σκέψη και κυρίως θετική διάθεση (προσωπικά θεωρώ τη θετική διάθεση, πολύ πιο σημαντική από τη φαντασία).

Θα τονίσω ότι τα παρακάτω παιχνίδια Συνοχής Ομάδας, είναι διαδεδομένα, παρόλα αυτά, δεν παύουν να αποτελούν ακόμα μερικές ιδέες για έμπνευση περισσοτέρων συνδυασμών για δραστηριότητες. 

Η Φαίδρα

Προσφάτως, κάποιες βροχερές μέρες, απασχοληθήκαμε με τη δημιουργία ενός Ενός Διαφορετικού Γηπέδου Ποδοσφαίρου. 

Μετά από σύντομο χρονικό διάστημα, έμαθα μέσω των ίδιων των μαθητών ή και των κηδεμόνων τους, ότι προσπάθησαν και δημιούργησαν κάτι αντίστοιχο στο σπίτι τους και έπαιξαν όλοι μαζί.

Και όπως έχω γράψει και παλαιότερα, η καλύτερη επιβράβευσή μας σε ότι πιστεύουμε ότι προσπαθούμε καθημερινά, προέρχεται από τους ίδιους μας τους μαθητές. 

Μετά λοιπόν τη ... Δανάη ήρθε η Φαίδρα.

Η Φαίδρα είναι μαθήτρια της Α' Δημοτικού, επιχείρησε επίσης στο σπίτι της να δημιουργήσει το δικό της Γήπεδο Ποδοσφαίρου και αποφάσισε να το φέρει να μου το δείξει.

Και φυσικά πολύ καλά έκανε, γιατί εξεπλάγην ευχάριστα από τον κόπο της, την προσπάθειά της και κυρίως από την ιδέα της!!!

Ένα Διαφορετικό Γήπεδο Ποδοσφαίρου

... Aν και, το να τρώει κανείς πίτσα, ακόμα περισσότερα να μην την φτιάχνει μόνος του και να την παραγγέλνει, δεν συνάδει ιδιαίτερα με τις συνήθειες υγιεινής διατροφής, τελικά όλοι μας, κατά καιρούς δεν μπορούμε να αντισταθούμε σε αυτόν τον πειρασμό και καταφεύγουμε σε αυτήν την "εύκολη λύση" ...

... Αφού, όμως, όλοι μας διαπράττουμε αυτή τη μικρή ατασθαλία, ας προσπαθήσουμε να δούμε κάτι θετικό από αυτό ...

Δραστηριότητες με Μαντίλια Νο 2 - "Ναρκοπέδιο ή Νάρκη"

... ένα από τα πιο αγαπημένα παιχνίδια συνοχής ομάδας, με επικέντρωση στην ενίσχυση αισθημάτων ασφάλειας και εμπιστοσύνης ...

Δραστηριότητες με Μαντίλια Νο1 - "Οδήγησε τον Τυφλό", "Τυφλοκάμπια"

... τα μαντίλια είναι ένα απλό και πολυχρηστικό υλικό για τη διδασκαλία δραστηριοτήτων συνοχής ομάδας ...
... τις ευρέως αυτές διαδεδομένες κινητικές δραστηριότητες, τις ανακάλεσα στη μνήμη μου, όταν μέσα από το μάθημα της Φυσικής Αγωγής και με τρόπο παιγνιώδη, θέλησα να ενισχύσω στους μαθητές αισθήματα εμπιστοσύνης και ασφάλειας και να άρω αντίθετα συναισθήματα ...

Παιχνίδια με μπαλόνια Νο2 (6 παιχνίδια)

... μερικά διαδεδομένα παιχνίδια με μπαλόνια παρουσιάζονται παρακάτω ..

... στα πρώτα τέσσερα τα μοναδικά υλικά που απαιτούνται είναι μπαλόνια, τρόμπα για να φουσκώσουμε τα μπαλόνια και πιατάκια οριοθέτησης του χώρου ...

... για τα επόμενα δύο, χρειάστηκαν και χρωματιστά χαρτόνια ...

... επειδή όμως φροντίζουμε όσο μπορούμε να μην "αγοράζουμε" τα υλικά μας, απλά κόψαμε με ένα σύνθετο εργαλείο που λέγεται "κοπίδι", τα "αυτιά" από ένα χαρτόκουτο...

Παιχνίδια με Μπαλόνια Νο1 (Μπαλονοδρομίες)

... τα μπαλόνια αποτελούν ένα αγαπητό εποπτικό υλικό στους μαθητές, αλλά και στους ενήλικες ...

... παρακάτω παρουσιάζονται μερικά πολύ απλά και διαδεδομένα παιχνίδια, αλλά ιδανικά  για αερόβια άσκηση και ενδυνάμωση μεγάλων μυικών ομάδων, κυρίως των κάτω, και λιγότερο των άνω άκρων... 

... πρέπει να επισημάνουμε στους μαθητές, ειδικότερα των μικρών τάξεων, ότι ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ να φουσκώσουν τα μπαλόνια μόνοι τους. Ο λόγος είναι ότι δεν μπορούν να ελέγξουν πάντα τον τρόπο που αναπνέουν, με αποτέλεσμα να "γυρίσει" ένα μέρος του αέρα που φυσάνε στα πνευμόνια τους, με μη αναστρέψιμες συνέπειες ...

Υλικά

- μπαλόνια

- τρόμπα για μπαλόνια

- πιατάκια οριοθέτησης του χώρου 

Πως παίζουμε

΄Ολα τα παιχνίδια που παρουσιάζονται, έχουν τη λογική της σκυταλοδρομίας. 

Χωρίζουμε τους μαθητές σε ομάδες***, με ένα σημείο αφετηρίας και ένα σημείο τερματισμού. 

Έτσι...

Κρεμαστρορακέτα - η κατασκευή

... μια ακόμα ιδεοκατασκευή, χωρίς να έχουμε δει κάπου κάτι ανάλογο με αυτά τα υλικά ....

... μια πρώτη προσπάθεια έγινε στις διακοπές, οι φωτό από τις δοκιμές πήγαν κι ήρθαν και στο τέλος αποφασίσαμε την τελική μορφή της κρεμαστρορακέτας ...

... την ιστορία και την κατασκευή της θα τα δείτε παρακάτω ...

... ο λόγος που αναρτάται χωριστά η κατασκευή από το πως θα αξιοποιηθεί με κινητικές δραστηριότητες, είναι για να δώσουμε χρόνο σε όσους ενδιαφέρονται, να προλάβουν να κατασκευάσουν μερικές , για την ακρίβεια χρειάζεται μία κρεμαστρορακέτα για κάθε μαθητή, αθλούμενο, κλπ....

... η αλήθεια είναι ότι αφενός απαιτείται χρόνος για να συγκεντρωθούν οι ανάλογες συρμάτινες κρεμάστρες, αφετέρου, η κατασκευή τους δεν είναι τόσο σύντομη, όταν μιλάμε για 20-25 κρεμαστρορακέτες για ένα τμήμα μαθητών ...

... να τονίσουμε, ότι για την κατασκευή αυτή, εκτός από κρεμάστρες και μία πένσα, απαιτούνται:

• καλογυμνασμένα ή αλλιώς "δυνατά" χέρια,
• "δυνατή" μέση για να αντέξει τα "τραβήγματα" της πένσας για να λυγίσει η κρεμάστρα, και
• κατ' επέκταση "δυνατοί" κοιλιακοί ...

... κι έτσι, για άλλη μια φορά συνδυάζονται οι κατασκευές, πριν γίνουν υλικό για κινητικές δραστηριότητες με τη φυσική αγωγή, δεδομένου ότι απαιτούνται συγκεκριμένα χαρακτηριστικά που συνθέτουν τη φυσική κατάσταση ... 

... τέλος, να σημειωθεί ότι η κατασκευή της κρεμαστρορακέτας, δεν είναι μια εύκολη κατασκευή, δεν ενδείκνυται για μαθητές δημοτικού, αλλά είναι μια πολύ ωραία απασχόληση για τους γονείς ή τους κηδεμόνες τους, προκειμένου να περάσουν  από κοινού δημιουργικά ένα μέρος του ελεύθερου χρόνου τους και φυσικά μετά να παίξουν με την κατασκευή τους ... 

... και επειδή τα πολλά λόγια είναι φτώχεια ...

... η κρεμαστρορακέτα μας οδήγησε σε μια ακόμα κατασκευή, "Το δικό μας φιλέ του τένις" 
 ... "Το δικό μας φιλέ του τένις"  και η "Κρεμαστρορακέτα", αποτελούν μέρος του project "Η Μαγική Πατούσα" ... 

Hangerracket from Vivian Papageorgiou

Μαγική Πατούσα (ή αλλιώς Οικολογικό Αποτύπωμα)

sofilab, καλοκαίρι 2013

... η Μαγική Πατούσα είναι ένα project που λαμβάνει μέρος φέτος στο 1ο Δημοτικό Σχολείο Χολαργού και εντάσσεται στα πλαίσια της Περιβαλλοντικής Αγωγής ...

... για την ακρίβεια, η "Μαγική Πατούσα" επιλέχθηκε ως μια πιο ευχάριστη και οικεία λέξη για τους μαθητές του σχολείου μας, προκειμένου να αντιληφθούν την έννοια του "Οικολογικού Αποτυπώματος" ...

... και επειδή όλα αυτά ίσως να ακούγονται αρκετά σύνθετα, δεδομένου ότι η έννοια "Οικολογικό ή Ενεργειακό Αποτύπωμα" από μόνη της είναι σύνθετη, απλοποιήσαμε λίγο τα πράγματα, και μέσω αυτού του poject θα επιδιώξουμε να εμπνεύσουμε τους μαθητές μας να μειώνουν καθημερινά ... τη μαγική τους πατούσα καταναλώνοντας λιγότερο ....

Λίγο πριν τις Διακοπές των Χριστουγέννων - Ευχές

... τα μαγικά μου σκουλαρίκια, για να έχω απευθείας σύνδεση με τον Άγιο Βασίλη ...

... δώρο από την κ. Πόπη, χειροποίητα, μοναδικά ...

... με αυτό το καταπληκτικό βοήθημα (ευχαριστώ κ. Πόπη), 

φτάσαμε στο τελευταίο μάθημα της φυσικής αγωγής για το  2013 ..

... αποχαιρέτησαμε τον παλιό χρόνο, 

ολίγον αερόβια, με χορό, πολύ χορό ...

1, 2, 3, 4, Μπουμ !!! (παιχνίδι εσωτερικού χώρου & συγκέντρωσης)

... ένα ακόμα παιχνίδι προορισμένο για εσωτερικό χώρο, ιδιαίτερα αγαπητό σε παιδιά, αλλά και σε ενήλικες ...

Ηλικία: άνω των 8 ετών - οι συμμετέχοντες πρέπει να γνωρίζουν καλά τουλάχιστον την προπαίδεια του "5"

Στόχος: συγκέντρωση, εξάσκηση στην προπαίδεια και στην πιο δύσκολη παραλλαγή του, εξάσκηση σε κάποια ξένη γλώσσα
Πως παίζεται - απλή εκδοχή: Οι συμμετέχοντες, οκλαδόν, σχηματίζουν έναν κύκλο ή μία σειρά. Ο 1ος ξεκινάει να μετράει λέγοντας δυνατά τον αριθμό "1", ο 2ος τον αριθμό "2", κοκ. Όμως, όταν είναι η σειρά του αριθμού "5" ή πολλαπλάσιου του "5" ή ο αριθμός που ακολουθεί εμπεριέχει τον αριθμό "5", για π.χ. το 51, 52, 53, κοκ, τότε οι αντίστοιχοι παίκτες, στη θέση αυτών των αριθμών πρέπει να πουν "Μπουμ".
Όποιος μπερδευτεί και πει τον "απαγορευμένο αριθμό", χάνει και βγαίνει εκτός κύκλου. Τότε η αρίθμηση ξεκινά από την αρχή. 

Το Ζηλιάρικο Γατί (παιχνίδι εσωτερικού χώρου & συγκέντρωσης)

... ένα παιχνίδι ιδανικό για εσωτερικό χώρο, που μπορεί να παιχτεί μέσα στην τάξη ή στο σπίτι σε κάποια συγκέντρωση με παιδιά και ενήλικες...

Ηλικία: άνω των 7 ετών - σε μικρότερες ηλικίες δεν συνιστάται, είναι δύσκολο και οι μικροί μας φίλοι θα απογοητευτούν 

Στόχος: οπτική αντίληψη, συγκέντρωση, μνήμη, αντιγραφή κίνησης (μιμητισμός, θεατρική αγωγή)

Πως παίζεται: Οι συμμετέχοντες, όρθιοι, σχηματίζουν έναν κύκλο. Ο 1ος κάνει μια απλή και ευδιάκριτη κίνηση. Ο 2ος αντιγράφει την κίνηση του 1ου και προσθέτει μία δική του κίνηση. Ο 3ος, επαναλαμβάνει την κίνηση του 1ου, του 2ου και προσθέτει επίσης μία κίνηση. Ο 4ος, επαναλαμβάνει τις κινήσεις των προηγούμενων, πάντα με τη σειρά που έγιναν, και προσθέτει μία δική του, κοκ.

Όποιος δεν θυμάται μία κίνηση των προηγούμενων συμπαικτών του ή τη θυμάτα με λάθος σειρά, χάνει και κάθεται οκλαδόν. Το παιχνίδι συνεχίζεται, έως ότου μείνει αυτός που θυμάται τις περισσότερες κινήσεις. 

... Το παιχνίδι μπορεί να μην παιχτεί ως κινητικό, αλλά μόνο ως λεκτικό, όπου ο 1ος λέει μία πρόταση, ο 2ος την πρόταση του 1ου και μία δική του, κοκ....
... Και με τις δύο μορφές, "Το Ζηλιάρικο Γατί" χρησιμοποιείται ως παιχνίδι συγκέντρωσης και κατ' επέκταση ηρεμίας των μελών μίας ομάδας, στην περίπτωσή μας, των μαθητών της τάξης ...

Το δικό μας φιλέ του τένις

... αφού φτιάξαμε τις ωραίες  μας μπουκαλορακέτες και σύντομα θα υπάρξει μία δημοσίευση για ένα άλλο είδος ρακέτας - πιο "επαγγελματικό" - που έχουμε κατασκευάσει, προέκυψε η ανάγκη να αποκτήσουμε ένα φιλέ του τένις ...

... και φυσικά το γνώριμο σενάριο...

... λεφτά δεν υπάρχουν ...

... υπάρχουν όμως υλικά που για άλλους θεωρούνται "άχρηστα" και η διάθεσή μας για δημιουργία και κατασκευή ...

... έτσι, φτιάξαμε το δικό μας φιλέ το τένις ... 

... πριν δείτε τη δημιουργία του, θα πρέπει να τονίσουμε ότι μετά από σχετικές δοκιμές, το εν λόγω φιλέ, είναι κατάλληλο μάλλον για εσωτερικούς χώρους ...

... όταν φυσάει, καλή ώρα όπως σήμερα, ανατρέπεται σε εξωτερικούς χώρους και η αιτία της ανατροπής, είναι η ταινία σήμανσης ...

... επίσης, δε δημιουργήσαμε το φιλέ "super puma" και επίσης όταν φυσάει, δεν μπορεί κανείς να παίξει αποτελεσματικά τένις ...

... η δημιουργία της ιδεοκατασκευής "το δικό μας φιλέ του τένις" ...

... για την κατασκευή αυτή, εμπνευστήκαμε από μια προηγούμενη μας κατασκευή: 
τις μαγικές ράβδους ...

To δικό μας φιλέ του τένις from Vivian Papageorgiou

Η Φ.Α. μέσα από τα "μάτια" των μαθητών της Α' Τάξης

... καμιά φορά όταν βρέχει ή έχει πολύ κρύο και η αίθουσα πολλαπλών χρήσεων είναι κατειλημμένη από τους ... πολλαπλούς εκπαιδευτικούς που επιθυμούν να αξιοποιήσουν το χώρο...

... και καμιά φορά, όταν οι μαθητές της Α' Τάξης δεν ξέρουν ακόμα καλά να διαβάζουν, για να χρησιμοποιήσουμε το βιβλίο της Φ.Α. ...

... και καμιά φορά όταν δε θέλουμε μέσα σε μία αίθουσα με 25 (!!!!) μαθητές να παίξουμε κάτι γιατί ίσως να γίνει και επικίνδυνο ...

... και καμιά φορά, γιατί έτσι επιθυμώ, ζητάω από τους μαθητές να μου ζωγραφίσουν κάτι "αθλητικού περιεχομένου", όπως για π.χ. ένα άθλημα ή μία δραστηριότητα που τους αρέσει ή κάτι γενικότερα που σχετίζεται με κίνηση από τη λιλιπούτεια ζωή τους, για π.χ. το ποδήλατο ... 

... οι οδηγίες που δόθηκαν ήταν: σκεφτείτε κάτι που σας αρέσει πολύ και έχει σχέση με κίνηση και γυμναστική. Φέρτε το στο μυαλό σας για μερικά λεπτά για να σκεφτείτε πως θα το ζωγραφίσετε στο χαρτί και μετά ξεκινήστε τη ζωγραφιά σας ...

... εκτός λοιπόν από τις "κλασσικές" ζωγραφιές που σχετίζονται με εξωσχολικές αθλητικές δραστηριότητες, υπήρξαν και ζωγραφιές από την ώρα της γυμναστικής - και δεν το κρύβω ότι αυτή είναι η καλύτερη επιβράβευση από τους μαθητές μου ... 

... τα λόγια περιττεύουν ...

Μπουκαλορακέτες - τόσο απλό Νο3

... με δύο πολύ απλά υλικά που μπορούν να βρεθούν πανεύκολα: ένα πλαστικό μπουκάλι από χυμό ή νερό ή γάλα και ένα μπαλάκι του tennis ...

... μπορούμε να παίξουμε παντού ...

... αρκεί να έχουμε λίγο φαντασία (λίγο περισσότερη από το λίγη μάλλον), για να εμπνεύσουμε τους μαθητές μας να δημιουργήσουν τα δικά τους κινητικά παιχνίδια ... 

... μιλάμε για την απόλυτη κινητική αναψυχή - οι μαθητές μας το κατευχαριστήθηκαν ... 

Στόχοι: 

• ριπτική ικανότητα, αμφιπλευρικότητα
• ταχύτητα αντίδρασης 
• οπτική αντίληψη 
• συγχρονισμός, συντονισμός 
• ομαδικότητα, συνεργασία 

                       ... πως γίνεται όμως η "πολυσύνθετη" αυτή κατασκευή ;;; ...

... τι έχουμε παίξει μέχρι σήμερα ...